Después del
proceso del embarazo las mamás han acumulado una serie de efectos en cuerpo,
mente y emociones que han ocasionado dolor corporal, cansancio, incertidumbre
y estrés, entre otras. Si bien durante
el embarazo con diferentes tratamientos pueden mitigarse estos efectos, como ya
lo vimos anteriormente con el Masaje
prenatal por ejemplo, es importante contemplar que después del parto estos
efectos se suman al proceso del postparto.
El cansancio
es un claro ejemplo de ello, debido a la falta de descanso que pueden presentar
las mamás embarazadas, se suma el esfuerzo físico al parir a nuestro bebe y el hecho del cuidado del mismo a partir del
parto. En este sentido el cansancio es uno de los principales factores por los
cuales una madre durante el postparto debería tomar por lo menos tres Masajes
Restauradores Postparto (MRP) durante
los primeros tres meses del mismo.
Existen
múltiples razones para argumentar la importancia del MRP otra de ellas es la depresión postparto la cual manifiesta en las mamas tristeza e
irritabilidad, efectos que por medio del contacto afectivo del masaje pueden
mitigarse, tranquilizando mente y emociones para clarificar ideas.
También el
masaje es una forma de darse el tiempo personal para disfrutar y estar consigo
misma, ya que durante el postparto este espacio personal es trastocado por la
vivencia del cuidado de los hijos. Es fundamental este espacio para ser una
madre saludable y nutritiva.
Aunque existen
muchas razones más por las cuales tomar masaje recurrente durante el postparto
me gustaría terminar mencionando los beneficios del MRP: restaurará fibras musculares, mejorará la circulación de la
sangre, dará descanso y relajación a tu cuerpo, mente y espíritu, mejorará el descanso nocturno y
tu estado de ánimo, te sentirás renovada, tendrás mas energía para continuar
con tus labores cotidianas, tendrás un tiempo únicamente para ti equilibrando
tu energía.
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Spa te ofrecemos tres opciones de MRP ideales
para ti mamá. Será un gusto recibirte en cabina.
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